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15 de agosto de 2023
Sobre Desculpas e Justificativas Tendemos a pensar o melhor de nós mesmo, tendemos a pensar que somos pessoas virtuosas e boas. Quando fazemos algo ruim, tentamos encontrar desculpas, justificativas […]
15 de agosto de 2023
Sobre Ofensas e Elogios Quando alguém fala mal de nós, sentimos a necessidade de nos defender, porque nos identificamos com a nossa personalidade e queremos proteger a nossa imagem. […]
15 de agosto de 2023
Por que não Mudamos? Todo mundo acredita estar evoluindo, mudando e melhorando. Mas a realidade é que, a cada dia que passa, somos os mesmos, com os mesmos comportamentos, […]
13 de agosto de 2023
O que é um Mantra Os mantras são frases, palavras ou expressões. Eles atraem energias afins às suas realidades. Podem ser qualquer texto que possua uma força específica. Muitos mantras […]
31 de julho de 2023
Sobre a Gratidão A gratidão nasce do reconhecimento, da satisfação, da aceitação, da devoção, da entrega e da fé. Se nós não sabemos dizer um obrigado, não podemos ter […]
30 de julho de 2023
O que Significa o Amor Alguns dizem que amor é uma doença, que dói muito, deixa marcas e não tem cura. Talvez não estejamos falando de amor verdadeiramente, e […]
30 de julho de 2023
Sobre o Amor Para entendermos esse texto, é importante saber que existe uma diferença entre amor e paixão. Não podemos confundir o desejo sexual com amizade ou amor verdadeiro, […]
25 de junho de 2023
João Batista e o Solstício de Inverno Com a entrada do inverno as noites costumam ser mais longas do que os dias. Isso acontece porque a posição do Sol […]
25 de junho de 2023
Sobre o Medo O medo é uma emoção que sentimos de várias formas, como covardia, angústia, pavor, entre outros. Ele pode fazer o nosso corpo reagir com sensações como […]
25 de junho de 2023
O Grande Teatro da Vida Não somos nós mesmos na maior parte do tempo. Em vez disso, representamos papéis em diferentes situações da vida. Quando estamos no trabalho, assumimos […]
25 de junho de 2023
Obstáculos e Perigos do Caminho No caminho espiritual existem muitos obstáculos, muitos perigos, sempre vale relembrá-los Um dos primeiros é não reconhecer o ensinamento. Aqueles que entram em contato […]
8 de junho de 2023
Tudo se Resume a um Pisão no Pé Quando alguém pisa no nosso pé nós ficamos com raiva mesmo que não tenha sido por mal. Isso acontece por causa […]
8 de junho de 2023
A Espera de um Milagre Diversas virtudes e comportamentos são colocados por nós como inatingíveis, algo muito distante, que só pode ser alcançado em uma outra vida ou quando […]
3 de junho de 2023
Meditações para Lembrar de Sonhos Alguém consegue se lembrar dos detalhes vívidos do sonho da noite passada? Não? Bem, ninguém está sozinho nessa. Isso acontece porque o comum é […]
3 de junho de 2023
O que é Meditação com Mantras? Meditação com mantras consiste em repetir um mantra, palavras ou frases. Existem muitos mantras. Alguns são curtos, outros são longos. A repetição de um […]
3 de junho de 2023
Qual a Diferença entre Meditação e Mindfulness? Embora o mindfulness e a meditação estejam relacionados, eles não são exatamente a mesma coisa. A compreensão das diferenças pode nos ajudar a […]
3 de junho de 2023
Meditações para Dormir Melhor Diversas pessoas possuem problemas de sono e as estatísticas pré-pandêmicas são altíssimas. A meditação não é apenas uma ferramenta eficaz para dormir melhor, mas também não […]
3 de junho de 2023
Como um Instrutor de Meditação Pode nos Ajudar a Avançar na Prática? Quando começamos a aprender meditação podemos ter muitas dúvidas, não obter resultados, achar que não é para nós. […]