Quais os Benefícios do Autoconhecimento?

 

As pessoas que não se dedicam ao desenvolvimento espiritual ou ao autoconhecimento normalmente se sentem insatisfeitas, ansiosas. Estão sempre buscando a felicidade em coisas exteriores, passageiras, ilusórias.

Acreditam que estão livres, mas, na realidade, estão aprisionadas por desejos, medos, culpas. Não percebem que estão sofrendo, ainda que falem sobre o sofrimento.

À medida que envelhecem, tornam-se mais teimosas, fechadas, resistentes, em vez de mais sábias, abertas e flexíveis.

Nem imaginam que existe algo além, pois estão muito apegadas às coisas materiais, exteriores.

O autoconhecimento pode trazer muitos benefícios como: segurança, autoconfiança, paz interior, estabilidade emocional, sabedoria de vida. Mas é preciso abandonar as coisas inferiores para alcançar outras mais elevadas.

A segurança vem da fé e do assumir a responsabilidade por nossas próprias ações, pensamentos, sentimentos, emoções, situação. A segurança vem da percepção do sofrimento que causamos a nós mesmos quando nossa mente está completamente destreinada e desatenta. A segurança vem do contato com uma realidade interior que não muda e que nada pode atingir.

A autoconfiança vem da aceitação, do reconhecimento de nossas virtudes e defeitos, nossos pontos fortes e fracos. Aceitamos, reconhecemos e trabalhamos continuamente para nos superarmos. A autoconfiança vem quando nos tornamos mais independentes dos padrões da sociedade, da moda, da cultura, do mundo, da preocupação com o que os outros vão pensar.

A paz interior e a estabilidade nos permitem enfrentar até mesmo as situações mais difíceis com serenidade e nos dá uma sensação de liberdade, independência, leveza.

A sabedoria é construída colocando-se o conhecimento em prática, vivendo, experimentando, errando, acertando, refletindo, superando-se sempre. Sabedoria é a capacidade de estarmos sempre abertos ao novo, sempre aprendendo, sem apego a conceitos, ideias e ideais. Sabedoria é a habilidade de nos relacionamos com harmonia.

 

Por Fabio Balota