Yogaterapia Hormonal (YTH) é uma técnica de terapia natural dentro da linha do yoga para reativar a produção hormonal pelo próprio organismo, sem a necessidade de remédios ou reposição hormonal. 

Este método foi desenvolvido pela professora Dinah Rodrigues para todas as mulheres, mesmo aquelas que nunca tenham praticado Yoga ou outras atividades físicas.

A Yogaterapia Hormonal é um tipo de yoga dinâmico,  que trabalha mais intensamente as glândulas endócrinas e o corpo energético. É um tratamento natural holístico que, por meio de massageamento interno das glândulas e direcionamento da energia vital individual, reativa a produção de hormônios femininos.

As vantagens dessa prática é que, além de ser um método natural de reativação de produção hormonal, e aproveitar todas as vantagens de uma prática de Hatha-Yoga, como melhorar a flexibilidade, vitalidade, fortalecer músculos, ossos, sistema nervoso e o organismo como um todo, ela apresenta resultados muito rapidamente, que surgem em poucos dias e são diretamente proporcionais à frequência da prática. 

Além de elevar o nível hormonal, a prática de Yogaterapia Hormonal tem dado ótimos resultados, e na maioria dos casos, restabelecendo a fertilidade, proporcionando grande melhora nos sintomas da menopausa, e outros sintomas provocados pela baixa produção de hormônio.

A Yogaterapia hormonal aumenta nossa absorção de prana, ativa o prana individual que reside em nosso corpo e o direciona as glândulas e órgãos responsáveis pela produção de hormônios femininos. É uma solução natural para a maioria dos problemas provocados pela baixa hormonal.

A proposta do Workshop de Yogaterapia Hormonal é ensinar a sequência completa da prática da Yogaterapia Hormonal (YTH), para que possam praticar em suas casas como disciplina diária.  A Yogaterapia hormonal é composta de posturas (asanas), movimentos, pranayamas (que são exercícios respiratórios), acompanhados de consciência corporal e relaxamento. Tudo isso será ensinado no Workshop.