Você está Desperto ou Dormindo?

A maioria das pessoas acredita estar desperta simplesmente porque seus olhos estão abertos, mas, na verdade, vivemos em um estado de sono profundo, sonhando enquanto caminhamos, trabalhamos, falamos. Estar no estado de vigília não significa estar verdadeiramente desperto.

Viver com consciência adormecida é fazer tudo de forma mecânica, sem atenção ao que está acontecendo dentro e fora de nós. Trabalhamos, comemos, dirigimos, nos relacionamos, mas nossa atenção está sempre em outro lugar, não estamos realmente presentes nas situações.

Vivemos inconscientemente, com a consciência adormecida, completamente voltados para fora, no piloto automático, movidos por hábitos mecânicos e condicionamentos, controlados por emoções e paixões, reagindo às nossas próprias projeções, acreditando que são a realidade concreta.

Acreditamos que estamos vivendo plenamente despertos, percebendo a realidade como ela é. Mas vivemos uma ilusão, um sonho. Estar adormecido é viver identificado com uma ilusão criada pela mente.

Estar adormecido é estar identificado com o ego. O ego cria histórias sobre nós mesmos, sobre as situações, o mundo, e acreditamos que essas histórias são reais, acreditamos que somos essas histórias. O ego se mantém através do apego ao passado e da ansiedade em relação ao futuro, entre memórias e expectativas, medos e desejos. O ego se mantém através das identificações, fixações, dos apegos e rejeições. A cada ideia em que nos fixamos, nos apegamos, nos agarramos, nós mantemos o ego. Essas fixações trazem segurança para o ego.

Nós nos identificamos com pensamentos, emoções, sensações, acreditamos que somos eles, que são nossos, queremos fazer alguma coisa com eles. Adormecidos, iludidos, brigamos por opiniões, ideias, religião, política, convenções sociais, pois achamos que são coisas reais, concretas.

A ilusão de estarmos despertos impede de buscar o verdadeiro despertar. O primeiro passo para o despertar é aceitar a possibilidade de estarmos adormecidos, de não estarmos despertos. Sem isso não haverá o esforço necessário para o despertar.

Abandonar as fixações, os apegos, as bases que nos dão segurança, não é um trabalho fácil. O processo de despertar envolve a observação, a atenção, o silêncio da mente, o estado de presença, a abertura para questionar tudo, sem buscar bases, sem buscar ideias que tragam conforto.

O despertar é a libertação do ego, da prisão mental, do pensamento dualista, dos apegos e fixações, é perceber a realidade sobre nós mesmos e sobre o mundo.

Estar desperto significa estar presente, atento a cada momento, a cada ação, palavra, emoção, sentimento, pensamento. Despertar é abandonar as ilusões, é tornar-se uma testemunha, é conectar-se com a vida, a natureza, o sagrado, é fluir com a vida.

Por Fabio Balota