Meditação

CURSO DE MEDITAÇÃO

Descubra como acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções. Pare, relaxe, respire tranquilamente e transforme sua vida.

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​Aprender a meditar é uma das melhores coisas que pode fazer por você mesmo.​

CONHEÇA AS TÉCNICAS

O conhecimento nos ajuda a não perder tempo com problemas simples.

PREPARE-SE E VENÇA OS OBSTÁCULOS

A preparação para meditação garante bons resultados.

PRATIQUE E TRANSFORME-SE

A prática da meditação pode trazer mais paz, harmonia e felicidade para nossa vida.

O que você aprenderá

O QUE É MEDITAÇ​ÃO
PREPARAÇÃO PARA MEDITAÇÃO, POSTURAS, AMBIENTE
PRINCIPAIS TIPOS E TÉCNICAS
O QUE REALMENTE É SILENCIAR A MENTE
COMO VENCER OBSTÁCULOS INICIAIS

PRÁTICA DE COMPAIXÃO
PRÁTICA DE SILENCIAR A MENTE
PRÁTICA DE ATENÇÃO NA RESPIRAÇÃO
PRÁTICAS CONDUZIDAS QUE PODERÁ FAZER EM CASA

Bônus

CANÇÃO DE LÓTUS

O Autor

Fabio Ferreira é escritor, esoterista, instrutor de gnose e meditação, com mais de quinze anos de experiência. Começou uma busca intensa há mais de quinze anos; conheceu várias linhas espiritualistas. Desde o início de sua busca teve grande impulso em escrever sobre suas reflexões e estudos. Sua busca o levou à Gnose.

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