Hatha Yoga

A meditação com mantras ou o canto de mantras é uma prática muito antiga. Existem inúmeros mantras, cada um deles tem um propósito e seus efeitos se intensificam com as repetições. Os mantras são formados por palavras, orações, trechos de livros sagrados.

A palavra mantra significa controle da mente. O canto de mantras nos coloca em contato com nossa energia interior e nos traz diversos benefícios. Qualquer pessoa pode se beneficiar dos efeitos dessas práticas.

A Escola Gnóstica foi criada para ser um refúgio para todos. O espaço oferece as condições adequadas para práticas. Meditar em grupo ajuda criar uma rotina de prática de meditação.

Se você está em busca de tranquilidade, espiritualidade, desenvolvimento interior. Acompanhe nosso calendário, venha cantar conosco e desfrute dos benefícios dessa prática milenar.