A Oração em nosso Dia a Dia A experiência, adquirida por aqueles que praticam a oração, mostra o quanto ela é necessária. Necessitamos de Deus, isso deve ser percebido. […]
Não Procure o Cristo sem a Cruz O carnaval passou e estamos na quaresma, nesses 40 dias que antecedem a Páscoa. Como sabemos, é um período de preparação para […]
Encontrar o Amor no Auge do Sofrimento Recentemente ouvi um monge dizer que esteve um tempo na Índia e percebeu que lá as pessoas realmente buscam o caminho espiritual. […]
Despertar Espiritual e a Consciência O despertar espiritual é como abrir os olhos para uma nova realidade: uma realidade espiritual, que, muitas vezes, fica adormecida em meio às pressões […]
O que é Autoconhecimento? Autoconhecimento é o processo mais importante que podemos realizar em nossas vidas, o melhor que podemos fazer por nós mesmos. Autoconhecimento não é algo que […]
Despertar Espiritual, Gurus e Falsos Gurus Normalmente, no começo do caminho, estamos perdidos, confusos, cheios de dúvidas, sem saber o que estudar, aonde ir, quem procurar, que práticas fazer. […]
Como Iniciar nossa Jornada? Até o momento no qual as pessoas se deem conta do que realmente são e, de modo sincero, iniciem um trabalho de regeneração, é certamente […]
O que Acontece depois de um Despertar Espiritual? O despertar espiritual é um vislumbre, uma visão. A felicidade da descoberta e o desejo de compartilhar passam. Surgem muitas dúvidas, […]
O que é um Despertar Espiritual? O despertar espiritual não é iluminação ou maestria espiritual. É apenas um vislumbre de uma possível jornada. Existem diferentes graus, diferentes intensidades de […]
Respiração Profunda e Respiração Rápida Existem inúmeros exercícios respiratórios que podemos praticar, mas, antes de examiná-los, temos que compreender todo o processo. Ele envolve algumas atividades importantes e as […]
Alinhamento de Chakras Os chakras são os centros de energia do corpo humano e, quando estão alinhados, eles permitem o livre fluxo de energia, o que resulta em inúmeros […]
Um Lugar na Escada Certo dia, estava descendo uma escada e, quando fui ultrapassar uma pessoa, ela abriu o braço e me empurrou com o cotovelo, impedindo minha passagem […]
Sobre a Santa Pobreza Nosso maior objetivo deve ser buscar o autoconhecimento, para que ao final dessa jornada da existência tenhamos um entendimento mais profundo de quem somos. Se […]
Os Amantes do Conhecimento Esses dias comemoramos o Diwali, que é o festival das luzes, a celebração da vitória da luz sobre as trevas, a vitória da consciência sobre […]
Cinco Motivos para Fazer Pranayama Nós sabemos o quanto a respiração é algo importante e uma parte necessária de qualquer prática de yoga. Mas, por mais fundamental que isso […]
Pranayamas para Combater a Ansiedade Quando nos tornamos conscientes da respiração por meio de Pranayamas, administramos a nossa força vital. Ao falarmos de ansiedade, temos aqui uma das ferramentas […]
Pranayamas para Dormir Melhor Pranayama é uma técnica de respiração que exercita, principalmente, o nosso sistema respiratório. Vários estudos já comprovaram que em um prazo de 8 semanas é […]