Qual a Duração Ideal de uma Sessão de Meditação? Se você deseja adotar a meditação em sua vida, talvez esteja se perguntando se existe uma duração ideal para as […]
Benefícios da Meditação Guiada Hoje te convidaremos para conhecer todos os benefícios da meditação guiada e descobrir porquê você deve adotar essa prática em sua rotina. Vamos lá? A […]
Por que eu Devo Meditar? Talvez você esteja pensando em iniciar na meditação, mas tenha dúvidas sobre porque deve fazer isso, afinal, o que se pode obter através da […]
A Perfeita Alegria Certa vez, no tempo do inverno, São Francisco vinha com Frei Leão de Perúgia para Santa Maria dos Anjos, e o frio atormentava-o acerbamente. Chamou Frei […]
Krishna e Narada Uma vez Narada foi até o senhor Krishna. Ele queria que Krishna lhe ensinasse sobre Maya. “Krishna, por favor eu quero entender Maya, me explique por […]
Nada Existe Um jovem estudante Zen, visitou um mestre após outro. Então foi até Dokuon de Shokoku. Desejando mostrar o quanto já sabia, o estudante disse, vaidoso: “A mente, […]
Nada Santo Certa vez Bodhidharma foi levado à presença do Imperador Wu, um devoto benfeitor buddhista, que ansiava receber a aprovação de sua generosidade pelo sábio. Ele perguntou ao […]
Sobre a Felicidade “Feliz aquele que tem uma alma. Feliz aquele que não a tem. Infelicidade e sofrimento para aquele que só tem a semente dela.”Gurdjieff As causas reais […]
Trombando com Cegos Outro dia uma pessoa andava pela rua possivelmente tão perdida em seus pensamentos que trombou com um cego, o que aparentemente é um absurdo. Como uma […]
As Religiões e as Questões da Culpa e do Pecado A religião pode ser estudada sobre muitos aspectos, dentre outros, a sua origem, os tipos de tradição, os fenômenos […]
O Novo de Cada Momento Em vários encontros falamos de mudanças, de algo novo surgindo. Também falamos muito da necessidade de abertura para o novo. O novo não é […]
Por que Sinto Coceiras Quando Começo a Meditar? Muitas pessoas relatam sentir sensações estranhas pelo corpo quando começam a meditar e a coceira é uma delas. Afinal, por que […]
Por que Nossas Meditações Guiadas Têm Diferentes Fases? No post de hoje falaremos sobre alguns aspectos da meditação guiada, afinal, diferente do que muitos imaginam, não existe apenas uma […]
Como Meditar? Deseja começar a meditar, mas não sabe como deve ser feito? No post de hoje explicaremos em detalhes como você deve meditar. Se você está iniciando na […]
Meditação Guiada x Meditação Não Guiada Você sabe a diferença entre meditação guiada e meditação não guiada? Saiba que é importante conhecer essas duas formas de condução da meditação […]
Por Quanto Tempo Devo Meditar? Afinal, por quanto tempo devemos meditar? Existe algum prazo pré definido para a meditação? No post de hoje esclarecemos se existe ou não um […]
Meditação guiada para acalmar a mente e relaxar Você vive em constante estado de agitação mental? Sente dificuldades para se manter mais que poucos segundos focado em uma mesma […]