Yoga

Fundamentos do Yoga     Muitas pessoas confundem Yoga com a prática de Hatha Yoga, quando em realidade a Hatha Yoga é uma maravilhosa prática que se encaixa dentro de […]

Muito Além do Yoga     O yoga é para todas as pessoas de boa vontade e dispostas a praticar. Porém, existem muitos níveis de ensinamento no yoga. A pessoa […]

Encontre o Refúgio dentro de Você     Existem muitas práticas espirituais que momentaneamente nos dão a sensação de bem estar, satisfação interna, calma, paz, um verdadeiro refúgio. Quando percebemos […]

O que é Yoga   Todos nós buscamos a paz de espírito, principalmente nesses tempos modernos em que a rotina corrida, os prazos apertados e as demandas do dia a […]