CURSO DE MEDITAÇÃO
Descubra como acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções. Pare, relaxe, respire tranquilamente e transforme sua vida.
Quero ComprarAprender a meditar é uma das melhores coisas que pode fazer por você mesmo.
CONHEÇA AS TÉCNICAS
O conhecimento nos ajuda a não perder tempo com problemas simples.
PREPARE-SE E VENÇA OS OBSTÁCULOS
A preparação para meditação garante bons resultados.
PRATIQUE E TRANSFORME-SE
A prática da meditação pode trazer mais paz, harmonia e felicidade para nossa vida.
O que você aprenderá
O QUE É MEDITAÇÃO
PREPARAÇÃO PARA MEDITAÇÃO, POSTURAS, AMBIENTE
PRINCIPAIS TIPOS E TÉCNICAS
O QUE REALMENTE É SILENCIAR A MENTE
COMO VENCER OBSTÁCULOS INICIAIS
PRÁTICA DE COMPAIXÃO
PRÁTICA DE SILENCIAR A MENTE
PRÁTICA DE ATENÇÃO NA RESPIRAÇÃO
PRÁTICAS CONDUZIDAS QUE PODERÁ FAZER EM CASA
Bônus
CANÇÃO DE LÓTUS
O Autor
Fabio Ferreira é escritor, esoterista, instrutor de gnose e meditação, com mais de quinze anos de experiência. Começou uma busca intensa há mais de quinze anos; conheceu várias linhas espiritualistas. Desde o início de sua busca teve grande impulso em escrever sobre suas reflexões e estudos. Sua busca o levou à Gnose.